小孩肠胃便秘益生菌吃多久(小孩肠胃便秘需长期服用益生菌)

为什么小孩需要长期服用益生菌？

小孩肠胃是指排便不畅或排便频次过少的情况。很多家长在发现孩子后，都会选择一些缓解的方法，比如调整饮食、改变生活习惯、服用等。其中，服用益生菌已成为一种较受欢迎的方式。不过，有些家长会担心长期服用是否会对孩子的身体产生不良影响。

益生菌能够缓解小孩肠胃

益生菌是指可以生活在肠道中的有益微生物，它们能够调节肠道内的微生态环境，增强肠道屏障功能，帮助消化、吸收营养物质。而肠道菌群失衡则会导致肠道蠕动减缓，食物在肠道内滞留时间过长，进而影响排便。因此，服用益生菌可以有效改善肠道菌群失衡症状，从而缓解小孩肠胃问题。

为什么需要长期服用？

在使用益生菌调节肠道菌群的过程中，需要给肠道提供一种稳定的微生物环境。因此，若停止服用益生菌，肠道内的微生物环境会逐渐恢复至原来的状态，此时又会出现肠道菌群失衡问题。此外，随着孩子的成长和生活环境的改变，肠道菌群的状态也会不断发生变化。因此，长期服用益生菌能够让肠道维持一个相对稳定的微生物环境，帮助维持消化系统的平稳运作。

长期服用益生菌的注意事项

虽然长期服用益生菌对小孩肠胃健康有很多好处，但也需要注意以下事项：

选择适合自己的益生菌品种。不同益生菌对肠道环境的影响可能存在差异，因此需要在医生或营养师的指导下选择适合的益生菌品种。

注意剂量的控制。益生菌不是，只有按照正确的剂量才能发挥它的功效。同时，孩子的年龄和体重也会影响剂量的确定。

遵循正确的服用方法。每个益生菌品牌的服用方法可能会有所不同，家长需要仔细阅读说明书，或请医生或营养师指导服用方法。

总结

小孩肠胃是家长们比较常见的问题之一，而长期服用益生菌可以缓解这一问题。不过，家长在选择益生菌以及控制剂量方面需要注意，可以在医生或营养师的指导下进行。

选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。