益生菌没有冷藏多久失去药效(益生菌保存要注意！长时间未冷藏会失去药效)

益生菌没有冷藏多久失去

在生活中，我们经常会听到很多人说益生菌对身体有好处，可以调节肠道菌群，促进消化吸收，找回肠道健康，而且现在市场上也有各式各样的益生菌产品。但是你知道吗？益生菌保存的方式也十分重要，如果益生菌没有冷藏多久，就会失去。

为什么益生菌需要冷藏？

益生菌是一种活菌，它们需要一定的温度和湿度才能生存。而人体的体温和环境温度都过高，而且还存在大量的酸和胆盐，这些因素会影响益生菌的存活和功效。所以一旦益生菌进入胃部，便会立刻遭受消化液的袭击，失去大量的活性菌群，也会随之降低。因此，为了保持益生菌的活力和功效，保存益生菌时需要进行冷藏。

益生菌保存要注意哪些问题？

益生菌保存要注意以下几点：

1.益生菌产品购买回来后，要尽快将它们放在冰箱中冷藏。

2.开启使用后，不要让益生菌接触到空气，否则容易受到污染，也会失去活性。

3.避免存放在高温的环境下，更不能曝露在阳光下。

4.使用过期的产品，会使益生菌失去活力。

益生菌没有冷藏多久会失去?

根据益生菌产品的类型和品牌不同，保质期的时间也不一样，大多数标示在产品的外包装上，一般在6个月到24个月之间。而在这段时间里，如果益生菌没有冷藏，会失去部分活性，功效也会随之下降。如果长期不冷藏，劣质的益生菌品种会在30天内失去所有的活菌量，而好质量的益生菌可以保持多达12个月的活性。

成年人该如何选择合适的益生菌产品？

成年人在选择合适的益生菌产品时需考虑以下几点：

1. 需要选择活菌量高、活力强的产品。

2. 益生菌品种尽量多样化，以免只有某一种类别过度生长，导致不良反应。

3. 益生菌产品中不能含有不必要的添加物和化学成分。

4. 选择正规品牌和经销商，提供良好的品质保证和售后服务。

结语

总之，益生菌作为一种有益的保健品，在日常生活中应用也越来越广泛，但是保存益生菌时需要冷藏，因为益生菌无法在常温下生存，而且如果长期没有冷藏，益生菌会失去活性，也会随之下降。因此，为了保证益生菌的活力和功效，选择合适的产品和正确的保存方式非常重要。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。