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孕妇可以吃益生菌吗?看三甲医院医生怎么说


有些孕妇会选择服用益生菌来调理身体,诸多三甲医院的医师都给孕妇可以吃益生菌吗?给出了非常明确的答复——孕妇是可以吃益生菌的。

女性在孕期需要非常注重身体健康,服用益生菌有很多好处:

1.由于很多孕妇孕期营养都比较好,这就为糖尿病的发生提供了条件,所以,孕妇群体中的糖尿病发病率非常高,而研究发现,适当地服用益生菌,可明显降低孕妇糖尿病的发病率。

2.服用益生菌可以提高孕妇肠道的免疫力,从而维持肠道菌群平衡,减少感冒发烧等疾病的发生,避免影响胎儿和孕妇的健康及情绪。

3.由于孕后期腹内压增高,子宫压迫直肠,孕妇很容易出现痔疮和便秘等问题,而服用益生菌可以促进胃肠消化,加强胃肠蠕动,让大便软化,使得排便过程更畅通,也能让孕妇获得一个较好的孕后期生活。

所以,准爸爸妈妈们在选择益生菌时,注意配料表要尽可能纯粹,尤其是给孕妇吃的,不要有糖、果葡糖浆、色素、香精等这一类的成分。一定要选择配料表干净的品牌,例如妇产科医生推荐的卓岳宜君素益生菌便做到了如此,除了益生元和益生菌,其他什么都没有,每盒益生菌添加量20000亿,是孕妇小孩都能放心吃的安全产品。

 

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