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便秘吃益生菌有用吗,看完你应该完全清楚了吧!

有益菌是能够帮助肠道,维护好肠道健康的活性微生物,而益生菌正是有益菌,能够很好的呵护身体健康,当然,会有人问,便秘吃益生菌有用吗?

益生菌主要就是针对肠道菌群平衡的。便秘就是因为身体的活菌菌数量不够了,尤其是肠道内的益生菌数量,在肠道内有很多益生菌,来帮助肠道正常蠕动,那么便秘吃益生菌有用吗?在缓解便秘的整个过程中,益生菌是有一定作用的。

当然,也要看每个产品的活菌添加量的高低,才能有效判断这个产品是否有效果,益生菌活菌添加量高比活菌添加量低的效果会更好,而卓岳宜君素的益生菌有16种,活菌量也是单条有1000亿,在全网是最高的,效果更佳。对便秘来说是活菌添加量最重要,能够加快肠道蠕动速度,有效缓解便秘,这你该知道了吧。

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