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益生菌和健胃消食片哪个更助消化?大多数人都错了

饭后久坐或者瘫在沙发不运动,这时很有可能会感受到腹胀得难受。很多人在这种情况应该会选择吃两三粒健胃消食片,经过药效和心理效果的加成,腹胀的感觉就消失了。因此,很多人会认为健胃消食片很助消化。但这种想法并不全对,别忘了益生菌也是以助消化打出市场,那么,益生菌和健胃消食片哪个更助消化?这篇文章就来答疑解惑。

益生菌和健胃消食片哪个更助消化?首先我们要弄清这两者的异同,这是分析的基础。从二者的主要成分上来说,益生菌是有益的活性微生物,是健康食品,而健胃消食片是药物。我们都知道是药三分毒,能不吃药尽量不吃药。从功能上来说,它们都有促进消化的效果,这是相同点,也是很多人已知的印象,从更细节更专业的角度来看,益生菌作为有益菌,能够缓解肠道内菌群失常、不平衡导致的腹泻。抑制有害细菌,提升有益细菌的含量,可以说能够从较深入的角度处理和缓解消化问题,而健胃消食片主要针对积食、腹胀或食欲不振。另外,这二者不可同时服用。

因此,如果想调节消化功能,改善消化道内菌群失调,不妨试试益生菌,而且它只是一种健康食品,我们可以长期服用,在吃益生菌时,我们要注意选择不含蔗糖的益生菌,这样不会给身体带来额外的负担另外,要选择活菌添加多的益生菌,只有足够量的活菌到达肠胃才能有效果,在业内活菌添加量首屈一指的卓岳宜君素益生菌配料表干净,有全程质量控制,吃起来更安心。

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益生菌和健胃消食片哪个更助消化,想必大家都了解了吧,选择正确的产品效果才好。


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