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成年人吃益生菌有什么用?这点才是最关键的

我们的皮肤表面、胃肠道、口腔、呼吸道、泌尿生殖道等部位分布着大量的细菌,其中胃肠道细菌种类繁多,占人体微生物总量的80%左右。健康成人肠道有1000多种细菌,高达100万亿,是我们人体细胞总数的10倍。不良的生活习惯和饮食卫生问题会导致体内益生菌减少,抗生素也会减少。抗生素是一种用于治疗各种非病毒感染的药物。它不仅能杀灭细菌,还能抑制和杀灭霉菌、支原体、螺旋体等致病微生物。成年人吃益生菌有什么用?

在某些因素的影响下,肠道微生物生态系统被破坏,正常肠道菌群的种类、数量和比例发生异常变化,偏离正常的生理组合,转化为病理组合,称为菌群紊乱。因此,吃益生菌的主要目的是增加体内细菌的数量,改善细菌的不平衡,也就是说,必须吃更多的活细菌。卓岳宜君素国内受到广泛好评,因为单条活菌数量达到1000亿CFU,更有效。此外,丰富的益生元还能刺激体内益生菌的增殖,间接逆转菌群失衡。

成年人吃益生菌有什么用?益生菌通过刺激肠道的免疫功能,可以将过低或过高的免疫活性调节到正常状态。益生菌能抑制肠道内有害细菌的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,从而改善肠道功能,改善排便状况。益生菌在肠道中产生有机酸,调节肠道PH值,促进肠蠕动,有效缓解便秘症状。腹泻会导致肠道菌群失衡,致病菌可能成为主要菌种,益生菌可产生抗生素,抑制有害细菌的繁殖,然后缓解腹泻症状。益生菌能有效地抵抗秋季腹泻。

益生菌能抑制肠道有害细菌的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,从而改善肠道功能,改善排便状况。益生菌不仅能抑制肠道有害细菌的产生,还能为肠道有益细菌提供良好的生长环境,创造健康的肠道。


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